Kako napraviti sok za čišćenje jetre? Jetra je najveći unutrašnji organ i prava biohemijska fabrika našeg tela. Svakodnevno filtrira krv, neutrališe toksine, skladišti vitamine i [...]
Šta je zdrava užina i kako da je spakujete sebi za posao i deci za školu? Užina je onaj obrok koji se neretko zanemaruje, a zapravo igra važnu ulogu u održavanju energije, koncentracije i dobrog [...]
Koje brašno se koristi za hleb – vrste brašna za najlepše hlebove Da bi iz rerne zamirisao sveže pečen domaći hleb, ne treba vam samo bakin recept i strpljenje, već pre [...]
Hrana za brže sunčanje Mnogi tokom leta žele preplanuli ten koji izgleda prirodno, ujednačeno i zdravo, zbog čega se sve više govori o [...]
Šta je likopen, koje namirnice sadrže likopen i zašto je bitno da ih unosimo? Likopen je prirodni pigment iz grupe karotenoida koji voću i povrću daje karakterističnu crvenu boju. Najpoznatiji izvor likopena je [...]
Hrana bogata vlaknima Savremeni način ishrane često podrazumeva brze obroke, industrijski prerađenu hranu i nedovoljan unos svežih namirnica. Upravo zbog ubrzanog stila [...]
Šta jesti posle posta na vodi? Nakon dužeg posta na vodi, mnogi se pitaju šta jesti posle posta na vodi i kako se pravilno vratiti [...]
Šta sa kuvanim jajima posle Uskrsa? Posle praznične trpeze često ostane veliki broj jaja, pa se mnogi pitaju šta sa kuvanim jajima posle Uskrsa i [...]
Kada se farbaju jaja za Uskrs i kako ih savršeno ofarbati prirodnim bojama? Jedan od najlepših običaja koji prati Uskrs (Vaskrs) jeste farbanje jaja. To je trenutak kada se dom ispuni bojama, [...]
